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Próximas actividades
CLASE ESPECIAL SABADOS
CLASES DE PERFECCIONAMIENTO
YOGA CORRECTIVO Y EVOLUTIVO
Esta es una clase en la que nos sumergiremos profundamente en los detalles de nuestra práctica, honrando a aquellos que sienten el llamado de explorar más allá, dedicando atención plena a cada aspecto del Yoga. Es un espacio para todos y todas partiendo del nivel de cada un@.
UN SÁBADO AL MES
- Hatha yoga
- Pranayama
- Meditación
- Mantra
Horario de 9 a 11h
MEDITACIÓN
La meditación es una practica que podemos elegir para sentirnos mejor, aprender a liberarnos del estrés y las preocupaciones que nos abordan a diario.
Cuando meditamos proporcionamos un espacio para restaurar nuestra naturaleza interior.
Sesiones de meditaciones guiadas mensuales los miércoles, por Judith Alonso.
Próxima sesión de meditación: Miércoles 11 de junio a las 19,30h
Meditación Vipassana. Contemplación del cuerpo, las sensaciones, de la mente o estados mentales y objetos o contenidos de la mente.
JHANA YOGA
La meditación Jhana yoga, es la práctica de la plena conciencia, un estado que emerge y se desarrolla desde el momento en que activamos un estado personal de plena atención.
Es el reencuentro íntimo con el verdadero espíritu de la persona, aprendiendo a vivir la existencia tal como es.
Sesiones de meditación mensuales, un viernes de cada mes, guiadas por Georgina Tamburini.
Próxima sesión de meditación: Viernes 27 de junio a las 19,30h
Si tiene ganas de disfrutar de un fin de semana de práctica de yoga, naturaleza y descanso, compartiendo buenos momentos con un grupo fantástico.
Escríbenos y te enviamos más información sobre los próximos retiros.
667768890
estudioyoganil@gmail.com
Las plazas son limitadas, así que asegúrate de reservar tu sitio.
Nos encantará compartir contigo esta maravillosa experiencia
YOGA CORRECTIVO Y EVOLUTIVO PRANAYAMA ASANAS – RELAJACIÓN – MEDITACIÓN CONTACTO CON LA NATURALEZA