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Próximas actividades

¿Te apuntas?

CLASE ESPECIAL SABADOS

CLASES DE PERFECCIONAMIENTO

YOGA CORRECTIVO Y EVOLUTIVO

UN SÁBADO AL MES

  • Hatha yoga
  • Pranayama
  • Meditación
  • Mantra

Próxima sesión Sábado 10 de mayo 2025 de 9 a 11h

MEDITACIÓN

La meditación es una practica que podemos elegir para sentirnos mejor, aprender a liberarnos del estrés y las preocupaciones que nos abordan a diario.

Cuando meditamos proporcionamos un espacio para restaurar nuestra naturaleza interior.

Sesiones de meditaciones guiadas mensuales los miércoles, por Judith Alonso.

Próxima sesión de meditación: Miércoles 14 de mayo a las 19,30h 

Meditación Vipassana. Contemplación del cuerpo, las sensaciones, de la mente o estados mentales y objetos o contenidos de la mente.

JHANA YOGA

La meditación Jhana yoga, es la práctica de la plena conciencia, un estado que emerge y se desarrolla desde el momento en que activamos un estado personal de plena atención.
Es el reencuentro íntimo con el verdadero espíritu de la persona, aprendiendo a vivir la existencia tal como es.
 
Sesiones de meditación mensuales, un viernes de cada mes, guiadas por Georgina Tamburini.
Próxima sesión de meditación: Viernes 30 de mayo a las 19,30h
 

RETIRO DE YOGA VERANO

Fundació La Plana – Santa María d’Oló (Barcelona)

4, 5 y 6 de julio 2025

Estamos preparando el próximo retiro de verano.

Si tiene ganas de disfrutar de un fin de semana de práctica de yoga, naturaleza y descanso, compartiendo buenos momentos con un grupo fantástico.

Escríbenos y te enviamos más información.

 

667768890

estudioyoganil@gmail.com

Las plazas son limitadas, así que asegúrate de reservar tu sitio.

Nos encantará compartir contigo esta maravillosa experiencia

             YOGA CORRECTIVO Y EVOLUTIVO PRANAYAMA                                    ASANAS –   RELAJACIÓN – MEDITACIÓN                          CONTACTO CON LA NATURALEZA