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Próximas actividades
CLASE ESPECIAL SABADOS
PRÓXIMA SESIÓN SÁBADO 6 DE SEPTIEMBRE
CLASES DE PERFECCIONAMIENTO
YOGA CORRECTIVO Y EVOLUTIVO
Esta es una clase en la que nos sumergiremos profundamente en los detalles de nuestra práctica, honrando a aquellos que sienten el llamado de explorar más allá, dedicando atención plena a cada aspecto del Yoga. Es un espacio para todos y todas partiendo del nivel de cada un@.
UN SÁBADO AL MES
- Hatha yoga
- Pranayama
- Meditación
- Mantra
Horario de 9 a 11h
MEDITACIÓN VIPASSANA
Miércoles 22 de octubre a las 19,30 h
¿Qué es la meditación Vipassana?
La meditación Vipassana es una técnica que nos invita a observar con plena atención
lo que ocurre dentro de nosotros: el cuerpo, las sensaciones, los pensamientos y las emociones.
Sin juzgar, sin reaccionar —sólo observando.
Es un camino de silencio y claridad que nos ayuda a conocernos profundamente, liberarnos del sufrimiento y vivir con mayor paz, equilibrio y libertad interior.
Meditación guiada por Judith Alonso
JHANA YOGA
La meditación Jhana yoga, es la práctica de la plena conciencia, un estado que emerge y se desarrolla desde el momento en que activamos un estado personal de plena atención.
Es el reencuentro íntimo con el verdadero espíritu de la persona, aprendiendo a vivir la existencia tal como es.
Sesiones de meditación mensuales, un viernes de cada mes, guiadas por Georgina Tamburini.
Próxima sesión de meditación: 31 de octubre 2025
Si tiene ganas de disfrutar de un fin de semana de práctica de yoga, naturaleza y descanso, compartiendo buenos momentos con un grupo fantástico.
Casal La Salle, Sant Martí de Sesgaioles, Barcelona
28, 29 y 30 de Noviembre 2025
Fundació La Plana, Santa María d’Oló, Barcelona
8, 9 y 10 de Mayo 2026
Escríbenos y te enviamos más información sobre los próximos retiros.
667768890
estudioyoganil@gmail.com
Nos encantará compartir contigo esta maravillosa experiencia
YOGA CORRECTIVO Y EVOLUTIVO