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Próximas actividades
RETIRO DE YOGA
«Volver a la calma»
Casal La Salle, Sant Martí de Sesgueioles 13, 14 y 15 de diciembre 2024
Vivimos en un entorno lleno de agitación, donde el mundo parece moverse rápidamente, en ocasiones necesitamos encontrar el camino de vuelta a la calma. Un retiro de yoga nos permite reconectar con nuestra paz interior en contacto con la naturaleza. Desconectar de las distracciones y sumergirnos en el entorno natural.
Observar, escuchar y sentir.
Un espacio para la introspección y la práctica del yoga para lograr el equilibrio.
MEDITACIÓN
La meditación es un camino que podemos elegir para sentirnos mejor,
aprender liberarnos del estrés y las preocupaciones que nos abordan a diario.
Cuando meditamos proporcionamos un espacio para restaurar nuestra naturaleza interior.
Sesiones mensuales de meditación guiadas por expertas que nos ayudarán a adentrarnos en este camino.
