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Clases de Yoga
Las clases que impartimos en nuestra escuela son de Hatha Yoga, un profundo trabajo del cuerpo físico. Nos caracteriza el trabajo correctivo y evolutivo, eso significa que la base del trabajo físico esta íntimamente unido a la corrección de nuestra columna, teniendo muy en cuenta la colocación en cada asana (postura), acompañado siempre de la consciencia trabajando la respiración, la mente y el interior.
Tenemos variedad de horarios de clases de Hatha Yoga para tener un buen hábito en la practica de yoga, con la posibilidad de adaptarlos a tus horarios con total flexibilidad.
Puedes venir a probar una clase, sin ningún compromiso.
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Una clase dedicada aquellas personas que por alguna limitación no puedan seguir una clase de yoga normal y quieran cuidarse y mejorar sus condiciones físicas, mentales y emocionales a través de la practica del yoga correctivo.
Una sesión donde se combina el trabajo necesario para mantener un cuerpo en plenas facultades con un ritmo suave para que todos puedan seguir sin dificultad.
- Mejora la respiración
- Aumenta nuestra energía, cesando la sensación de cansancio
- Conciencia y corrección postural
- Mejora la elasticidad muscular
- Tonificamos nuestro cuerpo
*Grupo pendiente por confirmar
Clases Online que grabamos semanalmente para poder seguir practicando con nosotros desde casa.
Reciba cada semana una clase Online grabadas por Núria y Edel a través del enlace Yotube (este enlace está disponible un mes). Puede ver la clase tantas veces como desee.
Clase cada semana
30€ / mes
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